Power Yoga
Une version dynamique et légèrement plus moderne que le yoga habituel. Des enchaînements de postures énergisants qui gainent le corps et affinent la silhouette.
La Chaux-de-Fonds · Rue Bel-Air 20
Faites une pause, respirez.
Hatha et Power Yoga, en petits groupes, sans abonnement. Retrouvez le plaisir d'être bien dans votre corps et l'écoute intérieure.
À propos
Prendre du temps pour soi
Dans ce siècle où nous avons peu de temps, beaucoup d'occupations, de préoccupations et de stress, notre corps se contracte, se fatigue et notre espace intérieur se rétrécit. Nous courons après notre vie.
Yogimeli vous propose de faire une pause, de prendre du temps pour vous, de retrouver le plaisir d'être bien dans votre corps, de respirer profondément, de vous ouvrir au calme et à l'écoute intérieure.
Venez essayer nos cours pour vous adonner à ces merveilleuses techniques que sont le Hatha et le Power Yoga. Ne pas être assez souple est la raison parfaite pour commencer.
Pratiquez et tout viendra naturellement… Namasté
Horaires des cours
Nos cours de la semaine
D'autres horaires peuvent être disponibles sur demande. Contactez-nous pour réserver votre place.
| Jour | Horaire | Discipline | Enseignante |
|---|---|---|---|
| Lundi | 18h30 – 19h45 | Hatha Yoga | Isabelle |
| Mardi | 18h30 – 19h30 | Power Yoga | Amélie |
| Mercredi | 18h30 – 19h30 | Power Yoga | Amélie |
| Jeudi | 20h00 – 21h00 | Power Yoga | Amélie |
Planning susceptible d'évoluer selon les périodes et les vacances.
Hatha Yoga
La forme de yoga la plus couramment pratiquée en Occident : un style axé sur les postures et le contrôle de la respiration, qui harmonise le corps et l'esprit.